Tần số năng lượng của con người đang ở mức nào?
Ông Hawkins cũng cung cấp những thực tế thú vị ít người biết về tần số rung động dưới đây:
85% dân số trên toàn thế giới có tần số rung động ở mức dưới 200.
Hầu hết phim ảnh làm suy yếu khán giả bằng cách đưa tần số rung động của họ xuống mức dưới 200.
Những cuốn sách triết học thường mang tần số rung động cao như Kinh Vệ Đà (910 TCN), sử thi Ramayana (810 TCN), giáo lý Thiền (795 SCN), sử thi Mahabharata (780 TCN), Tâm Kinh và Kinh Pháp Hoa (cùng 780 SCN), Kinh Koran và Kinh Kim Cương (cùng 700 SCN)…
Đứng từ góc độ một bác sĩ tâm lý, tiến sĩ Hawkins lập luận tâm trạng và tinh thần của con người có ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe của họ. Những suy nghĩ tiêu cực, tâm trạng u sầu, lo lắng, căng thẳng có thể gây ra các vấn đề sức khỏe như trầm cảm, lo âu, tiểu đường, huyết áp cao và bệnh tim mạch. Ngược lại, tinh thần lạc quan, tích cực và hạnh phúc có thể giúp tăng cường hệ thống miễn dịch, giảm đau và căng thẳng, giúp người ta sống khỏe mạnh và lâu dài hơn.
Do đó, mọi người cần phải chú ý đến tâm trạng và tinh thần của mình, duy trì một tâm trạng tích cực và lạc quan, tránh stress và áp lực cuộc sống để có thể sống khỏe mạnh và lâu dài.